Ogni giorno devi prendere centinaia di scelte e spesso le decisioni che devi prendere ti pesano.

Altre volte ancora peggio ti rallentano.

Alcune ti penalizzano.

Hai mai davvero pensato a quante decisioni prendi ogni giorno?Iniziamo.

• Mi alzo o non mi alzo.
• Quando è il momento di spegnere il caffè.
• Quanto zucchero nel caffè.
• Cosa metto stamattina.
• Quanto profumo metto (o quale profumo metto).

Ti sei appena alzato. Non sei neppure uscito di casa eppure hai già fatto delle scelte.A ben pensarci, tra una e l’atra, ne hai prese molte altre. E non hai ancora neppure chiuso la porta di casa.Certo, non tutte le decisioni sono così “semplici”😊, così naturali che non ti accorgi neppure di averle prese.

Ce ne sono di più complicate😔.

Alcune le trascini per giorni 😕. Qualcuna non ti ha fatto dormire la notte 😕. Ne esistono altre ancora che preferisci siano gli altri a prenderle, alcune perché per te non sono così importanti, altre perché lo sono troppo 😱.

PERCHÉ ALCUNE SCELTE SONO PIÙ SEMPLICI DI ALTRE?

Perché prenderne alcune sembra così naturale ed prenderne altre invece ti impegna così tanto?

Sono piccole? E’ vero! Come è anche vero che alcune piccole scelte hanno impatti molto più grandi

Sono abitudinarie? Fuochino. Alcune di queste sono consuetudinarie e, di conseguenza e in linea generale, è abbastanza prevedibile cosa comporteranno. Forse è proprio per questo che alcune di queste continuano ad infastidirti così tanto.

Cosa c’è di altro?

Facciamo prima un passo indietro.

COSA INTENDIAMO CON DECISIONI PIÙ SEMPLICI?

Ci sono due componenti che le fanno sentire come semplici.

1) Sei allenato al decidere. Non sai cosa sceglierai, ma di fatto hai sviluppato l’abitudine a scegliere

2) Puoi prevedere cosa determineranno. Conosci le conseguenze in modo “matematico” o se non altro per logica e abbastanza governabile effetto

3) Sei allenato a rispondere alle conseguenze. Hai sviluppato cioè quell’abilità a prenderti la responsabilità di quel che consegue alle tue azioni e ad agire di conseguenza.

4) Provi delle “belle” sensazioni in funzione di quello che accadrà.Le tue belle sensazioni sono legate solo a questo? Forse c’è altro….

COME FAR DIVENTARE LE TUE DECISIONI PIÙ SEMPLICI?

Se vogliamo che le decisioni grandi diventino semplici perché allora non partire da quelle semplici?!

Scegliamone una. Ce ne serve una così semplice semplice e che non ci coinvolga emotivamente.

Quanto profumo metto può andare? Ne vuoi una in ambito lavorativo? OK. Quale prezzo di vendita fisso per il mio prodotto? Oppure quale è la location giusto per quell’evento? oppure Quale è il testo da utilizzare?

Scegli tu quale è la decisione che vuoi considerare. Scegline una nella tua esperienza per cui è stato facile scegliere.

Quanto è stato veloce scegliere guardando le opzioni in funzione del tuo obiettivo?

Diventi più agile perché conosci la direzione in cui devi andare e puoi prevedere se non quanto la tua scelta ti avvicinerà al tuo obiettivo almeno se ti porta in quella direzione.Riguarda la tua esperienza. Forse sei tra i fortunati che hanno potuto sperimentare sulla propria pelle che una volta che hai fissato un obiettivo non hai dovuto neppure scegliere. E’ stato come se tutto si fosse allineato, come se tutto fosse arrivato.

Ma c’è un altro elemento che può fare la differenza.

COME POSSO FAR DIVENTARE LE MIE SCELTE OLTRE CHE SEMPLICI ANCHE SPECIALI?

Che siano piccole o grandi, le nostre decisioni determinano in qualche modo le persone che siamo, chi diventeremo. Alcune lo fanno in modo profondo .

E allora nel momento in cui fisso un obiettivo e quel obiettivo è in linea con la persona che voglio diventare, ecco allora che metti il turbo!!!

Rimarrai focalizzato, al volo individuerai qual è la strada più giusta e non potrai che provare una bella sensazione: o stai bene, o non scegli!!!

QUINDI

✅ Allenati a scegliere.

✅ Definisci obiettivi coerenti con la persona che vuoi essere.

✅ Allenati ad essere responsabile delle conseguenze.

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